L’infusion de plantes nourrissantes, un concentré de nutriments

La nature est vraiment bien faite. Elle nous offre de nombreuses plantes riches en vitamines, en minéraux, en protéines, en glucides... Bref en tous les nutriments dont notre organisme a besoin pour fonctionner. Ces plantes peuvent être cuisinées, prises sous forme de poudres ou sous forme liquide en macérat. Pour absorber un maximum de nutriments, … Lire la suite de L’infusion de plantes nourrissantes, un concentré de nutriments