Une rentrée masquée sous le signe du bien-être

Cette rentrée si particulière nous montre encore une fois que nous sommes tous dépendants les uns des autres. Covid, masques obligatoires, gestes barrières... notre quotidien est devenu moins spontané depuis mars. Les rencontres avec la famille et les amis ont perdu en convivialité et notre sens du touché est mis de côté. Pour garder le … Lire la suite de Une rentrée masquée sous le signe du bien-être

Mes indispensables pour protéger bébé l’été

Avec l'arrivée de bébé, plus possible de sortir ou d'aller à la plage sans être bien équipé. Soleil, chaleur, moustiques et autres soucis peuvent vite devenir difficiles à supporter pour un tout-petit. Voici mes indispensables que j'ai toujours à porter de main en plus du porte bébé Néo de Néobulle, des couches Les Petits Culottés … Lire la suite de Mes indispensables pour protéger bébé l’été

Les plantes au secours de la couperose

Qu'est ce que la couperose? C'est un trouble de la microcirculation. Les petits vaisseaux sanguins deviennent visibles au niveau des joues, du nez, du menton. Les peaux claires sont souvent les plus touchées. Les changements de températures (alternance chaud/froid), le stress, les plats épicés, les boissons chaudes, l'alcool, l'exposition au soleil peuvent aggraver la couperose. À … Lire la suite de Les plantes au secours de la couperose

Des alternatives écologiques pour l’hygiène des tout-petits

Un enfant, ça génère des déchets mais il y a des alternatives écologiques aux produits jetables et à ceux dont la composition est peu recommandable pour la peau du nouveau-né et pour la planète. Des lingettes lavables Plus économiques et plus écologiques, on en trouve de différentes matières et de différentes tailles sur internet mais … Lire la suite de Des alternatives écologiques pour l’hygiène des tout-petits

DIY Liniment oléo-calcaire maison

Cité sur toutes les listes des maternité, le liniment oléo-calcaire est un produit indispensable sur votre table à langer. Plusieurs utilisations sont possibles avec le liniment: Nettoyage des fesses de bébé à chaque change et protection contre les irritations grâce au film lipidique que laisse l'huile d'olive;Débarbouiller bébé;Hydrater les peaux sèches, abimés ou fragiles. En … Lire la suite de DIY Liniment oléo-calcaire maison

Mes 4 indispensables pendant la grossesse

De bons compléments alimentaires Pendant toute ma grossesse, j'ai essayé de suivre au mieux les conseils de naturopathie: prévention, alimentation, activité physique et vécu des émotions. Les compléments alimentaires sont une aide et un soutien lors de la grossesse. Avoir des apports quotidiens en vitamines, minéraux et oligo-éléments en plus de ceux de l'alimentation permettent … Lire la suite de Mes 4 indispensables pendant la grossesse

Le massage du périnée: pourquoi et quand commencer?

L'épisiotomie fait peur à quasiment toutes les femmes à l'approche de l'accouchement. Comme pour les vergétures, nous ne sommes pas toutes égales face à la tonicité de notre périnée. Un périnée tonique est important au quotidien car ce muscle soutient tous les organes situés dans le petit bassin et les maintient et permet d'éviter les … Lire la suite de Le massage du périnée: pourquoi et quand commencer?

DIY huile de massage contre les vergétures

Pour toutes futures mamans, l'apparition de vergétures peut être stressant. Face à cela, nous ne sommes pas toutes égales. La qualité, l'élasticité et la tonicité de la peau rentrent en jeu. Pour éviter au maximum l'apparition des vergetures, je conseille toujours d'avoir un apport en bons acides gras suffisant, une bonne hydratation quotidienne et une … Lire la suite de DIY huile de massage contre les vergétures