Endométriose: levons les tabous

Mars, un mois de lutte Mars se termine mais nos voix portent encore et toujours ce message: "Non, ce n'est pas normal d'avoir mal pendant ses règles!!". L'endométriose est une maladie qui commence à faire parler d'elle et ce n'est pas trop tôt!!! Je suis atteinte de cette maladie depuis longtemps et, comme toutes les … Lire la suite Endométriose: levons les tabous

Verveine citronnée… le remonte moral!

Lippia citriodora Je suis déjà fan de la verveine citronnée en tisane mais l'huile essentielle apporte un soutien sans faille en cas d'épreuves. En cet (presque) fin d'hiver, le moral est un peu en berne. Le temps pluvieux, humide et gris nous plonge dans des journées sombres et sans fin et commence à influencer fortement … Lire la suite Verveine citronnée… le remonte moral!

De l’argile… oui mais laquelle??

Je ne sais pas vous mais moi j'ai toujours eu du mal à m'y retrouver avec toutes ces sortes d'argiles différentes. Quand je vais en pharmacie ou en parapharmacie, je vois toujours les monodoses toutes prêtes d'argiles de toutes les couleurs et je me demande toujours leurs différentes propriétés. Du coup, j'ai décidé de les … Lire la suite De l’argile… oui mais laquelle??

Cake au citron bergamote sans gluten

Chaque année j'attends avec impatience le retour du citron bergamote sur les étales des magasins bio! Je pense être addict à ce petit agrume. J'ai toujours un flacon d'essence de bergamote à portée de main. En gâteau, en marmelade ou dans du rhum arrangé, ce citron bergamote saura ravir vos papilles! Je partage avec vous … Lire la suite Cake au citron bergamote sans gluten

Un an avec PLIM!

Presque 1 an est passé depuis mon dernier article sur Un cycle Zéro Déchet, c'est le moment de faire le bilan. J'adore mes PLIM!! Des peurs infondées Étant atteinte d'endométriose, mes règles sont souvent hémorragiques et anarchiques. J'avais peur de ne pas avoir assez de serviettes, qu'elles ne soient pas assez absorbantes... Faux!!! Mon kit … Lire la suite Un an avec PLIM!

Essence de Mandarine Rouge, Jaune ou Verte

Citrus reticulata   Je crois que je ne me lasserais jamais de l'odeur de cette essence... Toujours sur ma table de nuit ou dans mon sac, c'est mon alliée stress, sourire et bonne humeur!   Ses propriétés calmantes et relaxantes feront des merveilles sur les petits et les grands stressés, angoissés. Elle dissipe les colères … Lire la suite Essence de Mandarine Rouge, Jaune ou Verte

Tea-Tree (Arbre à Thé)

Melaleuca alternifolia Elle fait partie des huiles essentielles à avoir dans sa trousse aroma. Elle agit sur toutes les infections qu'elles soient bactériennes, virales, parasitaires ou fongiques. Grâce à son action antiseptique, elle désinfecte les petites blessures et les petits bobos et soulage les piqures et les brûlures. Elle renforce les défenses immunitaires et stimule … Lire la suite Tea-Tree (Arbre à Thé)

Huile essentielle de Lavande Aspic

Lavandula spica C’est mon huile essentielle préférée en cas d’attaques intempestives de moustiques! 1 goutte pure sur les boutons de moustique et les démangeaisons disparaissent.   Elle possède aussi des propriétés cicatrisante très intéressantes en cas de brûlures, de plaies, d’acné et d'autres troubles cutanés. 2 gouttes pour 5 gouttes d'huile végétale à appliquer sur … Lire la suite Huile essentielle de Lavande Aspic

Huile essentielle de Myrte Vert, un soutien lors de troubles ORL…

Myrtus communis cineoliferum Très bonne antiseptique de l'air ambiant, l'huile essentielle de Myrte Vert sera parfaite en diffusion lors d'épisodes de rhume, de bronchite, de sinusite et autres maux courants. Ces propriétés expectorante, antiseptique en font l'alliée idéale pour toutes les personnes (enfant, adulte, personne âgée) sujettes aux nombreux troubles de la sphère ORL (bronchite, … Lire la suite Huile essentielle de Myrte Vert, un soutien lors de troubles ORL…