DIY Baume respiration pour l’hiver

Bronches encombrées?

L’hiver n’est pas encore arrivé que je traine déjà une bronchite. Malgré toutes mes tentatives pour l’éradiquer , elle résiste. Au lieu d’acheter ce fameux baume camphré aux huiles essentielles qui est dans toutes les pharmacies des nos parents, j’ai décidé de me faire mon baume avec mes huiles essentielles.

Les ingrédients

  • 25 grammes d’huile végétale de votre choix (mon choix s’est porté sur de l’huile d’olive pour son action nutritive)
  • 5 grammes de cire d’abeille
  • 25 gouttes d’huile essentielle de ravintsara pour booster l’immunité
  • 15 gouttes d’eucalyptus radié pour son action décongestionnante
  • 10 gouttes de menthe poivrée pour son action décongestionnante et son odeur
  • 10 gouttes de niaouli pour son action sur les bronches encombrées
  • 10 gouttes de lavande vraie pour son action antiseptique sur les poumons

La recette

Dans un bol, faites fondre au bain-marie lacer avec l’huile végétale. Une fois que la cire est bien fondue, ajoutez hors du bain-marie vos gouttes d’huiles essentielles une à une et mélangez bien entre chaque huile essentielle. Mettez le mélange dans un pot et placez-le pendant 1 heure au frigo.

A utiliser en cas de bronches encombrées 2 à 3 fois par jour!!

ATTENTION

Ce baume est réservé aux adultes. Il ne faut en aucun cas en appliquer sur les enfants, les femmes enceintes ou allaitantes et les personnes asthmatiques.

DIY Baume à lèvres tout doux

Le temps n’étant pas de la partie, il est temps pour moi de partager un recette qui vous suivra tout l’hiver: mon baume à lèvres tout doux régressif!!! Comme d’habitude, il n’y a rien de compliqué. Vous pouvez trouver tous ces produits en pharmacie, en parapharmacie et en magasin bio!

Les ingrédients

Il vous faut:

  • 5 grammes de cire d’abeille
  • 20 grammes de l’huile végétale que vous voulez (moi, j’ai utilisé de l’huile d’amande douce)
  • 2 gouttes d’huile essentielle pour parfumer ( j’ai pris du géranium rosat qui s’accorde très bien avec les autres huiles dans cette recette)

Vous allez pouvoir faire 3 petits pots de 10 ml ou 1 pot de 30 ml avec cette recette.

La recette

Dans un bol, faites fondre au bain-marie la cire d’abeille avec l’huile végétale de votre choix. Une fois que les paillettes de cire sont fondues, sortez le bol et ajoutez les 2 gouttes d’huile essentielle et mélangez rapidement. Le mélange va s’épaissir en refroidissant. Mettez en pot puis direction le frigo pendant 1 heure environ.

Votre baume douceur est prêt à être utilisé sans modération!

Alors, vous allez tenter ce baume pour l’hiver?

DIY Masque-gelée coup d’éclat

Un nouveau DIY en ce jeudi férié!!

Peau terne? J’ai ce qu’il vous faut et avec peu d’ingrédients:

  • 45 gr d’Aloé vera bio
  • 2 gr de glycérine végétale
  • 10 gouttes d’essence de citron

Pesez en premier la glycérine, ajoutez l’aloès vera et mélangez. Ajoutez ensuite vos 10 gouttes d’essence de citron et mélangez à nouveau. Voila, c’est prêt!!

Le mieux, c’est de le faire le soir car il y a un risque de photosensibilisation avec l’essence de citron.

Je laisse poser ce masque à peine 2 minutes  le soir et le retire à l’aide d’un coton imbibé d’eau de fleurs d’oranger. Mon teint est plus clair le lendemain matin au réveil.

Attention aux peaux sensibles et très sensibles!!! Ça picote un peu.

 

DIY mon déo solide

Un nouveau DIY en ce dimanche ensoleillé: mon déo solide! Pour une fois, je suis satisfaite de la formule! J’ai testé plusieurs déo solides et j’en ai préparé plusieurs fois, entre les allergies et l’inefficacité de certains… Bref, c’est une aventure le test de déo!!!

Alors, je vous propose une formule toute simple, super facile à fabriquer, pour un pot de 30 grammes:

  • 12 grammes d’huile de coco
  • 3 grammes de cire d’abeille
  • 9 grammes de bicarbonate de soude
  • 6 grammes de Maïzena
  • 6 gouttes d’huile essentielle de Palma Rosa
  • 4 gouttes d’huile essentielle de Tea Tree
  • 3 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse 

Dans un bol, faites fondre au bain-marie l’huile de coco et la cire d’abeille. Dans un autre bol, pesez et mélangez le bicarbonate de soude et la Maïzena. Versez l’huile et la cire fondues sur les poudres et mélangez rapidement. Ajoutez ensuite les gouttes d’huiles essentielles et d’extrait de pépins de pamplemousse. Mettez en pot puis au congélateur pendant 1 heure.

Super agréable au toucher et hyper efficace, l’odeur est agréable. À vous de tester!

 

Sinon je suis en test de dentifrice solide mais je ne suis pas contente de ma formule. Si vous avez des recettes, je suis preneuse!!

DIY une eau micellaire

Aujourd’hui je vous propose de faire vous même votre eau micellaire en fonction de votre type de peau, de vos besoins et de vos envies!

C’est quand même plus sympa d’avoir un produit personnalisé qui nous convient plutôt qu’un produit standard que tout le monde peut avoir dans sa salle de bain.

 

Rien de plus simple à réaliser, vous avez besoin de 3 produits et c’est tout!

Pour 100 ml d’eau micellaire, il vous faut:

  • 15 ml de base micellaire concentrée que vous pouvez trouver sur Aromazone
  • 78 ml d’hydrolat de plante en fonction de votre type de peau
  • 4 ml de leucidal qui joue ici le rôle de conservateur

 

Dans un bécher gradué, mesurez en premier l’hydrolat puis la base micellaire et enfin le leucidal. Versez chaque produit dans un bol et mélangez bien le tout. Remplissez votre flacon habituel avec ce mélange et votre eau micellaire est prête à être utilisée!!

Et toi, tu la fais avec quoi ta vaisselle?

Dans une démarche de mieux et moins consommer, je n’utilise plus d’éponges depuis quelques temps déjà. J’ai alors acheté des « chiffonnettes » lavables! Je voulais aller plus loin dans la démarche et j’ai commencé à préparer mes propres produits d’entretien. Bon, je ne vais pas vous mentir, il y a eu beaucoup de ratés mais les quelques réussites sont plutôt sympa!

J’allais renouveller mon stock de « chiffonnettes » quand j’ai trouvé pas mal d’articles sur l’utilisation des tawashi. Le tawashi est une éponge crochetée en coton lavable en machine. Tout comme une éponge « normale », elle est super efficace pour nettoyer toute la maison! L’avantage, elle est réutilisable et dure bien plus longtemps qu’une éponge normale. Depuis, je nettoie mon appartement et ma vaisselle avec mes tawashi!

J’ai commandé les tawashi sur A little market, sur la petite boutique de Christine: Ça cause au lavoir. Elle est vraiment très gentille et ses produits sont top!! On peut choisir la couleur des tawashi et des éponges plates. Je vous recommande sa boutique, on trouve tout ce dont on a besoin pour entretenir son intérieur de manière éco-responsable en protégeant la planète et en se protégeant par la même occasion des agents chimiques.

J’ai commandé 3 tawashi, 1 petite éponge plate et 1 brosse pour gratouiller les casserolles! C’est parfait comme kit de ménage.

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Je ne fais pas la guerre aux agents chimiques, aux pesticides et autres substances, j’essaie de faire de mon mieux pour moins polluer et être responsable de mes actes. C’est vraiment plus facile d’acheter un produit tout fait mais c’est beaucoup plus gratifiant de faire soi-même ses produits et de savoir ce que l’on met dedans!

Voici une recette de mon cake de vaisselle!! Vous trouverez tout les produits sur Aromazone ou au magasin Grains de Soleil au Forum à Bayonne.

Mon cake de vaisselle maison:

  • 125 g de Sodium Coco Sulfate
  • 20 g de Crisatux de Soude
  • 15 ml d’eau
  • 25 gouttes d’huiles essentielles

Tout d’abord, il faut faire fondre au bain-marie le SCS et l’eau. Ce sont des petites billes qui mettent un peu de temps à fondre. Une fois que tout est bien fondu (il n’y a plus de petites billes), ça forme une espèce de pâte. On ajoute les cristaux de soude hors du bain-marie et on mélange bien. Ensuite on ajoute les huiles essentielles. Personnellement, j’ai mis 10 gouttes d’oranger doux et 15 gouttes de bergamote.

Il faut ensuite mettre la pate rapidement dans un pot avant qu’elle durcisse trop et votre cake de vaisselle est prèt!!

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A vous de tester!!!

DIY Shampoing solide

Je crois que j’ai essayé tous les shampoings pour cheveux bouclés du marché et je n’ai jamais trouvé le bon. Trop gras, pas assez hydratant, qui laisse les cheveux secs, impossible à démêler… mais depuis maintenant un peu plus d’un an, je réalise moi-même mon shampoing solide. Depuis que je l’utilise, mes cheveux sont plus doux, plus faciles à démêler, à coiffer. J’ai gagné de la place dans ma trousse de toilette. Il n’y que des avantages, pour moi bien sur!!


Les avantages:

  • je mets ce que je veux dedans!!! C’est mon shampoing, je décide des huiles essentielles ou végétales, du parfum… Bref, il est vraiment personnalisé.
  • il est économique: une barre de shampoing me dure environ 3 mois et une demi-sphère presque 5 mois.
  • il est écologique: pas de produits chimiques, de parabens et autres substances pas très sympa pour le corps et l’environnement.
  • il est pratique: j’ai une petite boite en verre dans laquelle je range ma barre. Elle prend moins de place qu’une bouteille en plastique. Je la nettoie et la réutilise après chaque nouveau shampoing.

L’inconvénient:

  • à part avoir tous les produits sous la main au moment de le préparer, je n’en vois pas d’autres!

Et donc, ça s’utilise comment?

C’est tout simple!!! Tu mouilles bien tes cheveux, tu passes ta barre sous l’eau et tu la frottes sur ta tête! Et là, ça mousse!! Dès que tu trouves qu’il y a suffisamment de mousse, tu ranges ta barre et tu te masses doucement le cuir chevelu. Ensuite tu rinces et tes cheveux sont tout propres!!


La recette de base:

  • 50 grammes de SCI (c’est le tension-actif qui permet au shampoing de faire de la mousse)
  • 20 grammes de poudre de Shikakaï (c’est une poudre végétale qui nettoie et démêle  les cheveux et les laisse tout doux)
  • 15 ml de gel d’aloé vera
  • 5 ml d’eau
  • 15 gouttes d’huile essentielle d’Ylang-ylang (elle apporte douceur et brillance aux cheveux)

On met à fondre au bain-marie, le SCI, la poudre de shikakaï, le gel d’aloé vera et l’eau. On mélange bien. Ça va doucement se transformer en une pâte un peu collante mais assez malléable. Une fois que tout est bien mélanger, on sort le bol du bain-marie et on ajoute les gouttes d’huile essentielle. On mélange bien et on met rapidement dans un moule car le mélange se solidifie vite.

Ensuite je mets, pour ma part, le moule au congélateur 1 heure environ puis je le sors et laisse sécher le shampoing une journée à l’air libre. Il est prêt à être utilisé!!

Vous pouvez bien sur changer les ingrédients en fonction de votre type de cheveux ou de ce que vous souhaitez. Je remplace de temps en temps la poudre de shikakaï par du ghassoul pour avoir un peu plus de volume.


Vous trouverez tous les produits sur Aroma-zone, en parapharmacie et, pour les personnes de Bayonne et des alentours, le magasin Grain de Soleil au Forum a beaucoup de produits et de matériels pour creer ses cosmétiques soi-même.

 

À vous de tester!!