Lifestyle

Autorisez-vous à vivre pleinement et sans remord

Vous vous sentez perdu, à un carrefour de votre vie? Vous avez envie de changements dans votre sphère personnelle ou professionnelle? Vous êtes en train de changer de voie? Vous avez envie de voyager? Vous faites des choix qui modifient votre façon de vivre, peut-être plus sainement et votre entourage proche ne vous soutient pas… Lire la suite Autorisez-vous à vivre pleinement et sans remord

Lifestyle

Quelques minutes d’écriture matin et soir pour améliorer mon quotidien

Mes cahiers d'intentions et de gratitudes En pleine période de changements, je mets en place des petits rituels pour changer mon quotidien. J'essaie depuis quelques semaines d'écrire chaque matin mes intentions dans un cahier et chaque soir mes petits bonheurs de la journée dans un second cahier. Mon objectif est de rester concentrée sur le… Lire la suite Quelques minutes d’écriture matin et soir pour améliorer mon quotidien