Depuis quelques temps déjà, je send que je suis en manque de "calme". Le bruit, le monde m'énervent vite, je fuis les endroits bondés, les concerts, les soirées. J'éteins de plus en plus mon téléphone, mon ordinateur.... même la musique que j'aime mettre en fond quand je travaille reste silencieuse. En manque de silence, de … Lire la suite de Lâcher-prise pour aborder l’été sereinement: semaine 1