périnatalité

Le massage du périnée: pourquoi et quand commencer?

L'épisiotomie fait peur à quasiment toutes les femmes à l'approche de l'accouchement. Comme pour les vergétures, nous ne sommes pas toutes égales face à la tonicité de notre périnée. Un périnée tonique est important au quotidien car ce muscle soutient tous les organes situés dans le petit bassin et les maintient et permet d'éviter les… Lire la suite Le massage du périnée: pourquoi et quand commencer?