Lifestyle

Des ventouses pour soulager les douleurs liées au cycle menstruel

Comme vous le savez si vous avez fait un tour sur mon site ou sur mes réseaux sociaux, je suis atteinte d'endométriose. Je "gère" les douleurs liées à cette maladie de façon naturelle avec des plantes principalement, des compléments alimentaires, la méditation, le repos, une bouillotte et quand vraiment la douleur est trop difficile à… Lire la suite Des ventouses pour soulager les douleurs liées au cycle menstruel

Santé des femmes au naturel

Le syndrome prémenstruel (PMS), le vivre au naturel

Changements d'humeur, troubles du sommeil, seins congestionnés, durs et sensibles, ballonnements, constipation, prise de poids, rétention d'eau, maux de tête, nausées, parfois vomissements, acné, cystite, douleurs lombaires... et j'en passe! Tous ces maux sont regroupés sous le fameux terme "Syndrome prémenstruel" vécu plus ou moins bien et avec plus ou moins d'intensité par chaque femme… Lire la suite Le syndrome prémenstruel (PMS), le vivre au naturel

Mes huiles essentielles

Huile essentielle de Lavande Aspic

Lavandula spica C’est mon huile essentielle préférée en cas d’attaques intempestives de moustiques! 1 goutte pure sur les boutons de moustique et les démangeaisons disparaissent.   Elle possède aussi des propriétés cicatrisante très intéressantes en cas de brûlures, de plaies, d’acné et d'autres troubles cutanés. 2 gouttes pour 5 gouttes d'huile végétale à appliquer sur… Lire la suite Huile essentielle de Lavande Aspic