Des alternatives écologiques pour l’hygiène des tout-petits

Un enfant, ça génère des déchets mais il y a des alternatives écologiques aux produits jetables et à ceux dont la composition est peu recommandable pour la peau du nouveau-né et pour la planète. Des lingettes lavables Plus économiques et plus écologiques, on en trouve de différentes matières et de différentes tailles sur internet mais … Lire la suite Des alternatives écologiques pour l’hygiène des tout-petits

Consommer responsable à l’arrivée d’un enfant, c’est possible

Budget serré, convictions écologiques et/ou personnelles, envie de faire différemment... L'arrivée d'un enfant dans un couple est un grand bouleversement qui engendre de nombreuses dépenses. Bien sur que si l'on désire tout acheter neuf, c'est largement faisable. De nombreux magasins et sites web de puériculture propose tout un tas d'objets "indispensables" à la venue de … Lire la suite Consommer responsable à l’arrivée d’un enfant, c’est possible

Les « laits » végétaux: une alternative saine

Si comme moi vous êtes un peu perdue au rayon lait végétal, vous trouverez ici les apports des différentes boissons végétales. Dans tous les cas, il faut faire choisir des laits "sans sucres ajoutés" et bio de préférence. Pour couvrir tous les apports dont le corps a besoin, il est préférable de mélanger plusieurs boissons, … Lire la suite Les « laits » végétaux: une alternative saine

Cystite, se soigner au naturel

Cette inflammation des voies urinaires est bien connue de toutes les femmes. Elle peut être liée à l'insuffisance de consommation d'eau dans la journée, des rapports sexuels, une mauvaise hygiène, au stress, à une alimentation riche en sucres. Les sensations d'un début de cystite: sensations de pression dans la vessieenvies très fréquentes d'uriner (souvent seulement … Lire la suite Cystite, se soigner au naturel

Les farines sans gluten: des alternatives à la farine de blé

Je cuisine de plus en plus sans gluten, surtout en pâtisserie. Je n'ai pas d'intolérance particulière mais j'aime essayer de nouvelles recettes. J'aime aussi le fait de changer de farines pour avoir des apports plus ou moins importants en fibres, en minéraux et en protéines. Je fais attention à travailler avec des farines biologiques et … Lire la suite Les farines sans gluten: des alternatives à la farine de blé