Lifestyle

5 conseils pour une rentrée zen et en forme

Demain c'est le retour sur les bancs de l'école pour les enfants et au boulot pour les plus grands! Septembre et sa rentrée, nous offre un nouveau départ, une "nouvelle année" qui commence et se terminera à l'été prochain avec les vacances. Entre, il y a quand même pas mal de choses à faire, autant… Lire la suite 5 conseils pour une rentrée zen et en forme

Santé des femmes au naturel

Stop à la torture du bikini body

Depuis le mois de mars, on voit apparaitre dans les magazines des idées telles que "Perdez 5 kg en 2 semaines", "Atteignez votre objectif bikini body" et autres slogans sympathiques qui m'énervent. Comme tout le monde, j'ai acheté ces magazines, j'ai essayé les régimes, j'ai maltraité mon corps, je l'ai privé, j'ai arrêté de manger… Lire la suite Stop à la torture du bikini body

Lifestyle

10 idées pour se ressourcer sans partir de chez soi

Mai et ses jours fériés que l'on attend avec impatience pour déconnecter du quotidien est enfin là! La première étape pour vraiment déconnecter de notre rythme infernal et se reconnecter à notre être profond, c'est de débrancher tablette, ordinateur et téléphones, pour pouvoir se reconnecter à notre être profond.  Je vous propose 10 idées pour… Lire la suite 10 idées pour se ressourcer sans partir de chez soi

Mes huiles essentielles, Naturo-tidien

Essence d’Orange Douce, une bouffée de joie

L'essence de Citrus sinensis L. est un rayon de soleil au quotidien. Calmante,rééquilibrante, elle sera en diffusion dans l'air ambiant votre alliée bonheur et bonne humeur. A utiliser sans modération, elle calmera les peurs, les angoisses, les inquiétudes etfavorisera le sommeil des grands comme des petits. L'essence d'Orange Douce sera une aide en cas de surmenage… Lire la suite Essence d’Orange Douce, une bouffée de joie