Ma to-do list du printemps!

Le printemps apporte un vent de renouveau. J'ai tendance à beaucoup ranger, faire du tri, à changer les meubles de place, à repeindre ce qui ne me plait plus... Début avril, je prends toujours une semaine pour moi et uniquement pour moi! Cette année, je l'ai passé dans ma famille et j'en ai profité pour … Lire la suite Ma to-do list du printemps!

Méditation: commencer et inscrire sa pratique dans le temps

Quand et où méditer? L’idéal est de choisir un moment dans la journée et une durée (10 à 15 minutes chaque jour) et de faire en sorte de s'y tenir. C'est un rendez-vous avec vous-même. Il n'y a pas de bons ou de mauvais moments pour méditer . Il est possible méditer le matin au … Lire la suite Méditation: commencer et inscrire sa pratique dans le temps

Booster sa libido: des solutions naturelles

Stress, fatigue, routine quotidienne, soucis personnels et professionnels, manque de temps... mettent vite la libido en berne. La société dans laquelle nous évoluons met beaucoup de pression sur les hommes et les femmes sur la recherche de la performance, du plaisir, de l'épanouissement sexuel instantané. Il faut garder en tête que la libido dépend du … Lire la suite Booster sa libido: des solutions naturelles

Mes 8 conseils naturo pour un hiver en pleine forme

Prendre soin de son foie Médicaments, tabac, alcool, nourritures grasses, raffinées, industrielles, pollutions... Tout ça intoxique notre foie. Le froid, lui, engendre un stress qui bloque la fonction de nettoyage des toxiques et des toxines du foie. En gros, le foie ralenti son activité comme s'il était engourdi par la température extérieur! Pour l'aider: Une … Lire la suite Mes 8 conseils naturo pour un hiver en pleine forme

J’ai testé la Crème confort jour et nuit de Guérande

Il n'y a pas de partenariat avec la marque Guérande. J'écris cet article pour partager avec vous la découverte de ce produit que j'ai adoré utiliser. Mon avis est libre.   CRÈME CONFORT JOUR-NUIT: PEAUX NORMALES À SÈCHES BIO Guérande Cosmétics Le produit: Anti-âge, nourrissante et hydratante, cette crème tient ses promesses. Pour tout vous dire, au début j'étais … Lire la suite J’ai testé la Crème confort jour et nuit de Guérande

Ma to-do list d’hiver!

Moi qui suis une fille d'automne, j'ai un peu plus de mal avec l'hiver et le froid! Ça ne m'empêche pas d'aimer cette belle saison qui nous offre tellement d'activités et de bons moments à partager. Ma to do list Manger la première fondue savoyarde (j'adore la fondue!)Se pelotonner sous un plaid et regarder la … Lire la suite Ma to-do list d’hiver!

A toutes les résolutions que je ne prendrais pas – 2018

Noël est passé. La route direction le réveillon du Nouvel An est ouverte et avec elle, toutes les belles résolutions à prendre pour 2019... ou pas!! Comme l'année dernière, je boycotte ces résolutions qu'on ne tient que quelques jours et qui, pour finir, créent un sentiment de culpabilité: "je ne suis pas capable de tenir … Lire la suite A toutes les résolutions que je ne prendrais pas – 2018

Mes idées cadeaux pour Noël

C'est la dernière ligne droite pour garnir de cadeaux le pied des sapins. Si vous manquez d'idées, voici mes idées pour ce nouveau Noël: Du temps à partager Passer du temps de qualité avec ses proches est souvent compliqué. Notre rythme de vie, nos téléphones et les réseaux sociaux font que l'on n'écoute plus forcément … Lire la suite Mes idées cadeaux pour Noël

Passez au (presque) zéro déchet, quelle belle aventure

Le collectif On est prêt à rassemblé autour du zéro déchet et de la préservation de la planète grâce à quelques actions quotidiennes sur Instagram beaucoup de monde. Que reste-t-il de ses belles actions? Quelles sont celles qu'il faut vraiment mettre en place à vie pour réduire son impact écologique? Depuis déjà pas mal de … Lire la suite Passez au (presque) zéro déchet, quelle belle aventure

DIY décos de Noël

Cette année encore, je sors mon sapin en bois! Pas de conifère déraciné ou coupé, le mois de décembre est tellement chargé qu'aucun de nous allions en profiter donc cette année, c'est juste le sapin en bois!  Cette année encore, j'ai décidé de fabriquer moi-même mes cadeaux (voir mon article de l'année précédente). C'est tellement … Lire la suite DIY décos de Noël