C'est la dernière ligne droite pour garnir de cadeaux le pied des sapins. Si vous manquez d'idées, voici mes idées pour ce nouveau Noël: Du temps à partager Passer du temps de qualité avec ses proches est souvent compliqué. Notre rythme de vie, nos téléphones et les réseaux sociaux font que l'on n'écoute plus forcément … Lire la suite de Mes idées cadeaux pour Noël
Lifestyle
Passez au (presque) zéro déchet, quelle belle aventure
Le collectif On est prêt à rassemblé autour du zéro déchet et de la préservation de la planète grâce à quelques actions quotidiennes sur Instagram beaucoup de monde. Que reste-t-il de ses belles actions? Quelles sont celles qu'il faut vraiment mettre en place à vie pour réduire son impact écologique? Depuis déjà pas mal de … Lire la suite de Passez au (presque) zéro déchet, quelle belle aventure
DIY décos de Noël
Cette année encore, je sors mon sapin en bois! Pas de conifère déraciné ou coupé, le mois de décembre est tellement chargé qu'aucun de nous allions en profiter donc cette année, c'est juste le sapin en bois! Cette année encore, j'ai décidé de fabriquer moi-même mes cadeaux (voir mon article de l'année précédente). C'est tellement … Lire la suite de DIY décos de Noël
Surconsommation, Black Friday… Et si on consommait autrement?
Depuis deux semaines, je reçois quotidiennement des mails et des pubs sur le Black Friday et ça a le don de m'énerver. Cet appel à la surconsommation sous prétexte que Noël est dans un mois me gène vraiment. C'est comme si l'on devait absolument consommer ce vendredi car les prix sont cassés. Bien sur, si … Lire la suite de Surconsommation, Black Friday… Et si on consommait autrement?
#onestpret, mes actions quotidiennes pour le climat
On en parle, on en reparle, on en discute de temps en temps entre nous mais concrètement, qu'est-ce qu'on fait pour le climat? "Moi, je trie mes déchets et c'est suffisant!" "Moi perso, je m'en fou complètement..." Le collectif On est prêt a mis en place sur Instagram depuis le 15 novembre des challenges pendant … Lire la suite de #onestpret, mes actions quotidiennes pour le climat
Manger des produits de saison, pourquoi?
L'automne est bien entamé et l'hiver arrive à grand pas. Pour traverser ces mois sans encombre, miser sur une alimentation riche en fruits et légumes de saison est la meilleure des stratégies! Oui mais pourquoi? Combler nos besoins nutritionnels La nature est bien faite. À chaque saison, elle nous offre les fruits et légumes contenant … Lire la suite de Manger des produits de saison, pourquoi?
Ma to do list d’automne, 21 activités à faire sans modération!
J'adore l'automne, c'est vraiment ma saison préférée. On rentre dans une période feel-good où l'on se recentre sur soi et son bien-être. On reste plus chez nous et on a envie de se créer un vrai cocon protecteur pour soi et sa famille avec les premières fraicheurs arrivantes. Le changement d'heure nous offre la possibilité de ralentir … Lire la suite de Ma to do list d’automne, 21 activités à faire sans modération!
« Fermez les yeux, sentez et ressentez »
Du 8 au 14 octobre, c'était la semaine bleue consacrée aux personnes âgées. J'ai eu l'opportunité d'animer plusieurs ateliers en EHPAD à Isturits et Iholdy. En accord avec le thème, j'ai proposé une animation sur les huiles essentielles et les émotions. C'est un thème qui me tient à coeur car à chaque fois que je … Lire la suite de « Fermez les yeux, sentez et ressentez »
Comment se recharger naturellement en énergie pour vibrer et rayonner?
Moral dans les chaussettes, corps fatigué et douloureux, mental épuisé, insomnies... Parfois on est tellement fatigué et tellement en mode automatique qu'on passe à côté des signaux d'alarme du corps. Quand les batteries sont vides, que l'on a dépensé toute son énergie, au lieu de tirer sur la corde (comme on le fait tous), il … Lire la suite de Comment se recharger naturellement en énergie pour vibrer et rayonner?
5 conseils pour une rentrée zen et en forme
Demain c'est le retour sur les bancs de l'école pour les enfants et au boulot pour les plus grands! Septembre et sa rentrée, nous offre un nouveau départ, une "nouvelle année" qui commence et se terminera à l'été prochain avec les vacances. Entre, il y a quand même pas mal de choses à faire, autant … Lire la suite de 5 conseils pour une rentrée zen et en forme
Nora BIZEAU 