Lavandula spica C’est mon huile essentielle préférée en cas d’attaques intempestives de moustiques! 1 goutte pure sur les boutons de moustique et les démangeaisons disparaissent. Elle possède aussi des propriétés cicatrisante très intéressantes en cas de brûlures, de plaies, d’acné et d'autres troubles cutanés. 2 gouttes pour 5 gouttes d'huile végétale à appliquer sur … Lire la suite de Huile essentielle de Lavande Aspic
Auteur : naturebientreetmoi
Huile essentielle de Myrte Vert, un soutien lors de troubles ORL…
Myrtus communis cineoliferum Très bonne antiseptique de l'air ambiant, l'huile essentielle de Myrte Vert sera parfaite en diffusion lors d'épisodes de rhume, de bronchite, de sinusite et autres maux courants. Ces propriétés expectorante, antiseptique en font l'alliée idéale pour toutes les personnes (enfant, adulte, personne âgée) sujettes aux nombreux troubles de la sphère ORL (bronchite, … Lire la suite de Huile essentielle de Myrte Vert, un soutien lors de troubles ORL…
Le Layering, votre rituel bien-être pour le visage
Venu du Japon, ce rituel qui prend soin de notre visage fait parti démon quotidien depuis quelques années. Le principe du layering, c'est la superposition des couches avec pour objectif d'avoir une belle peau, lisse, ferme et surtout sans imperfection. Le layering se fait en 7 étapes. Je vous vois déjà froncer les sourcils: "ça doit … Lire la suite de Le Layering, votre rituel bien-être pour le visage
Essence de Citron Jaune, alliée détox
Citrus limonum Détox C'est l'essence de purification du système digestif par excellence. Elle aide à la détoxication du foie et le protège, elle draine et aide a la digestion. Avant et après un repas un copieux ou un peu trop riche, elle vous aide à digérer en évitant les sensations de lourdeurs dans l'estomac et … Lire la suite de Essence de Citron Jaune, alliée détox
Huile essentielle de Petit Grain Bigaradier, la douceur
Citrus aurantium ssp amara Qu'est ce que j'aime cette odeur... Cette huile essentielle est équilibrante, c'est-à-dire qu'elle calme, apaise tout en donnant l'énergie, l'envie nécessaire pour continuer à avancer. Elle apporte un soutien sur lequel s'appuyer. Elle est très utile en cas de choc (physique ou émotionnelle), de deuil, de rupture. Elle est aussi antispasmodique … Lire la suite de Huile essentielle de Petit Grain Bigaradier, la douceur
Mes non-résolutions pour 2018
Le compte-à-rebours est lancé, 2018 arrive à grande vitesse... et avec elle, toutes les résolutions, les bonnes intentions, les idées à mettre en place pour passer une année épanouissante à tout point de vue... Non, pas pour moi, merci!! Frustrations, non merci! Pour chaque résolution non tenue, mon taux de culpabilité grimpe en flèche avec … Lire la suite de Mes non-résolutions pour 2018
Huile essentielle de Ravintsara, un hiver sans encombre
Cinnamonum camphora cineoliferum S'il y a une huile essentielle à avoir à la maison, c'est bien celle-là!! Ses propriétés vous aideront à surmonter les petits et les grands maux du quotidien Ses propriété antivirales exceptionnelles vous aideront à venir à bout des rhumes, des grippes, des toux récalcitrantes mais aussi des boutons de fièvre grâce … Lire la suite de Huile essentielle de Ravintsara, un hiver sans encombre
Essence d’Orange Douce, une bouffée de joie
L'essence de Citrus sinensis L. est un rayon de soleil au quotidien. Calmante,rééquilibrante, elle sera en diffusion dans l'air ambiant votre alliée bonheur et bonne humeur. A utiliser sans modération, elle calmera les peurs, les angoisses, les inquiétudes etfavorisera le sommeil des grands comme des petits. L'essence d'Orange Douce sera une aide en cas de surmenage … Lire la suite de Essence d’Orange Douce, une bouffée de joie
Naturopathie et Grippe – Nature, Bien-Être et Moi
En pleine épidémie de grippe, voici quelques conseils naturopathiques pour affronter ce virus.
5 recettes de miellat pour garder la forme cet hiver
Allié des grands et des petits, les vertus du miel ne sont plus à démontrer. Idéal pour sucrer les thés tisanes qui accompagnes notre hiver, le miel a aussi la propriété de très bien conserver les huiles essentielles. Préparer son miellat maison est plus pratique: un seul petit pot associant tous les bienfaits du miel … Lire la suite de 5 recettes de miellat pour garder la forme cet hiver
Nora BIZEAU 